Святое целомудрие требует ежедневного самопреодоления, поскольку эту добродетель нельзя добыть раз и навсегда. В ходе ее выработки могут случаться трудные периоды. В это время следует чаще прибегать к Пресвятой Деве Марии и использовать чрезвычайные средства. Тебе кажется, что все твои прошлые грехи возвращаются? Не падай духом. Наоборот: взывай к Твоей Матери, взывай к Марии с доверием и упованием ребенка. И Она принесет мир твоей душе» (Хосемария Эскрива, Друзья Божии, 189).
Сегодня я честно скажу себе, стараюсь ли сохранить сердце чистым. Достаточно ли я отгораживаюсь от искушений против целомудрия? Что именно я могу сделать, чтобы не подвергать себя прямой опасности оскверниться? Если меня постоянно преследуют искушения против целомудрия, я буду призывать на помощь нашу Небесную Матерь. Например, произнесу трижды: «Да будет навеки прославлено Непорочное Зачатие Пресвятой Девы Марии» или другую подходящую молитву.